正常人體脂率是多少

正常人體脂率的計算公式是身體脂肪總重量除以體重，然後乘以100%，正常人的體脂率範圍是女性20%-25%，男性15%-18%，體重超過正常值的20%以上稱之為肥胖。發生肥胖時是需要進行控制的，因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血症、高尿酸血症密切相關，都有一個共同的致病因素，就是胰島素抵抗以後產生的高胰島素血症。發生高胰島素血症以後，患者可能出現一項或者幾項的代謝異常，對於機體來說可以產生很大的影響。代謝異常又可以導致各類慢性併發症的發生，慢性併發症發生時對機體產生的後果是十分嚴重的，所以肥胖的患者一定要進行減重。