來月經半年了還可以長高嗎

來了月經之後還會長高，即使是半年，也還有可能會長高，主要是因為女孩子的身高跟遺傳因素有關係，跟後天的營養有關係。另外，跟運動，跟睡眠都有直接關係，只是在來了月經之後生長的速度會有所減慢而已。家長在女孩子來月經之後除了要進行月經期的衛生指導之外，也建議在飲食上加強營養，補充蛋白質，補充維生素類並且多吃牛肉，多喝牛奶有助於身體長高，要適當運動，尤其是跳躍運動對身體長高有很大的幫助。女孩子來了月經，半年之後還可能會繼續長高，建議家長給予適當的調理。