孕期體重增加多少正常

整個孕期體重增加的公斤數與孕前的體重是密切相關的，如果在孕前處於低體重人群，BMI指數小於18.5，在孕期總增重的範圍是可以適當增加的，可以達到12.5-18。對於在懷孕之前處於正常體重的孕婦，BMI在孕前大約是18.5-25之內，孕期總增重的範圍大約是11.5-16，對於在孕前處於超重甚至是肥胖，BMI大於等於25，甚至大於等於30以上的婦女，在孕期建議適當減少體重的增加。對於BMI在25-29.9之中的超重婦女，在孕期體重建議是7-11.5，對於肥胖的婦女，BMI指數能夠大於等於30以上者，在孕期總增重的範圍，應該控制在5-9之內。