妊娠期糖尿病能吃水果嗎
妊娠期糖尿病是指在妊娠期，由於胎盤分泌的激素造成胰島素的抵抗，妊娠期的血糖會較非妊娠期升高。如果一旦妊娠期糖尿病診斷了以後，就要進行適當的飲食和運動的調節控制。飲食上建議減少碳水化合物的攝入，含有糖分的主食或者水果類食物，儘量適當的進行控制，水果對於妊娠期糖尿病，不是絕對不能吃，但是前提是血糖控制良好。如果空腹血糖能夠控制在5.3mmol/L以內，餐後兩小時的血糖能夠控制在6.7mmol/L以內，可以適當的吃水果。吃水果的過程中要適當增加運動，增進胰島素的敏感性，如果血糖能控制滿意，適當吃水果是可以的。