怎麼解決失眠症
針對於短期的失眠症，可以使用安眠藥進行治療。針對失眠的特點，可以選擇有針對性的安眠藥。
如果患者是入睡困難，可以使用快速誘導睡眠的安眠藥，其中思諾思(酒石酸唑吡坦)、安雲(扎來普隆)或者是力月西（馬來酸咪達唑侖）都是相對起效快，作用時間短的安眠藥，可以快速誘導睡眠。
這一類的安眠藥通常應該在洗漱完坐在床上之後服用，服用之後5-10分鐘左右都能很快的誘導睡眠。如果睡眠時間過短，後半夜容易醒，或者是早上醒得早，可以使用中長效的安眠藥，包括艾司唑侖、奧沙西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆、蘿拉西泮等安眠藥。
如果睡眠時間還是不夠，那麼可以使用更長效的安眠藥如氯硝西泮，相對作用時間能達到十幾個小時，作用的強度更大。但是任何安眠藥只能短期臨時使用，連續服用1個月以上都成癮，所以要避免安眠藥長期連續的服用。