長期失眠症怎麼治療
長期失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者宜早期應用藥物治療,服用地西泮,阿普唑侖,右佐匹克隆等。對於慢性失眠患者,在應用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療。針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療,應強調睡眠健康教育的重要性,在建立良好睡眠衛生習慣的基礎上,開展心理行為治療、藥物治療等。
長期失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者宜早期應用藥物治療,服用地西泮,阿普唑侖,右佐匹克隆等。對於慢性失眠患者,在應用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療。針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療,應強調睡眠健康教育的重要性,在建立良好睡眠衛生習慣的基礎上,開展心理行為治療、藥物治療等。