老年人失眠症的原因
老年人失眠的原因有很多種,最關鍵的是和自己的年齡相當,年紀大了睡眠就很少了,基本上有時是支離破碎的,尤其是後半夜容易醒,醒了之後不要煩,看手機、報紙過一會兒能再睡就行了。有時比如老年男性患者,由於前列腺增生的原因老要排尿,所以後半夜容易醒。還有就是合併焦慮、抑鬱,過度看重睡眠、重視睡眠的患者,有幾次睡不好之後就特別緊張、過度擔心、害怕,或者患者患有焦慮、抑鬱障礙時也容易出現睡眠不好。
老年人失眠的原因有很多種,最關鍵的是和自己的年齡相當,年紀大了睡眠就很少了,基本上有時是支離破碎的,尤其是後半夜容易醒,醒了之後不要煩,看手機、報紙過一會兒能再睡就行了。有時比如老年男性患者,由於前列腺增生的原因老要排尿,所以後半夜容易醒。還有就是合併焦慮、抑鬱,過度看重睡眠、重視睡眠的患者,有幾次睡不好之後就特別緊張、過度擔心、害怕,或者患者患有焦慮、抑鬱障礙時也容易出現睡眠不好。