長期吃安眠藥造成的危害，具體如下 ：

第一、安眠藥容易成癮，任何安眠藥連續服用一個月以上都有可能成癮，成癮後可能一旦不吃安眠藥就會出現戒斷症狀，出現失眠反跳，這種全身的不適感覺是常見的成癮性。

第二、長期服用安眠藥可能會對記憶力、認知功能造成損害，因為苯二氮卓類的鎮靜安眠藥對記憶力有損害，長期服用可能會引發痴呆的風險。

第三、有些安眠藥比如苯二氮卓類的長效安眠藥肌松的作用，會導致肌肉鬆弛，引發患者出現跌倒的情況。所以老年人最好不用，或不要長期口服苯二氮卓類鎮靜安眠藥。

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