目前為止沒有明確的定義，但是我可以告訴大家睡眠障礙就是我們人在睡覺過程當中出現的一系列的問題叫睡眠障礙。當然睡眠障礙，我們可以從它的分類，可以來判定他有沒有睡眠障礙？比如睡眠的啟動和維持障礙叫失眠障礙，然後白天過度的睏倦叫嗜睡，還有我們睡眠與覺醒的節律障礙，叫睡眠覺醒障礙，還有睡眠過程當中出現異常的行為，叫夜遊症，夜驚還有夢言、說夢話，這一類分類都籠統叫為睡眠障礙。

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睡眠障礙臨床診治時需要進行鑑別診斷。鑑別診斷中首先患者病史需要描述清晰，如失眠還是睡眠存在異常行為，建議患者就醫時把情況詳細與醫生進行描述。到醫院後可以進行相關檢查以便鑑別，一般性檢查，如血生化...

治療睡眠障礙的藥物有很多，一個就是安眠藥，現在常用的安眠藥有苯二氮卓類的安眠藥和非苯二氮卓類的安眠藥，還有一些褪黑素受體激動劑。苯二氮卓類的安眠藥裡頭有地西泮、蘿拉西泮、氯硝西泮、奧沙西泮、馬來...

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睡眠是人體重要的生理功能，恢復腦力、體力、精力，以及維護生長發育、體內平衡都是非常重要的過程，但是睡眠到目前研究還是不夠徹底的，甚至說是完全還沒有摸到邊。長期睡眠障礙引起的症狀是顯而易見的，會導...

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老年人常見失眠障礙包括晝夜節律紊亂，睡眠時相提前。同時部分患者會出現睡眠行為異常，如快速眼動期睡眠行為障礙，因此老年人睡眠障礙治療需綜合睡眠障礙類型分別進行指導。常見失眠障礙治療建議以非藥物治療...

現在社會每天都很困的人確實很多，每天都很困大多情況下跟睡眠障礙相關，如果身體狀況非常好的年輕人，日間工作時非常睏倦、精力不夠、疲乏，要尋找睡眠的問題，如睡眠質量不好、入睡困難，超過半個小時還不能...

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瞌睡是在臨床當中較為常見的症狀，發生瞌睡多為睡眠出現問題，如果出現睡眠不足、睡眠質量下降或睡眠過短的情況，白天就會出現打瞌睡的現象，打瞌睡是白天嗜睡的典型表現，有些失眠、睡眠打鼾、呼吸暫停、嗜睡...

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