孕婦便秘嚴重急救方法
孕婦便秘嚴重急救的方法首先還是從食物來調節，可以攝入體積足夠的膳食纖維，比如帶皮的蘋果、奇異果和香蕉等，蔬菜一定要有足夠的含量。往往主食如果是以細糧為主，就沒有足夠的膳食纖維，導致大便的蠕動不夠，所以在這種情況下可以使用雜糧飯，也有可能有通便的作用，並且要多喝水，因為水不僅可以幫助食物通過腸道，蔬菜中的膳食纖維也必須與水分結合才能發揮最大的作用。所以每日能喝水應該建議1.5-2L左右，避免進食引起便秘的食物，比如過量的肉類、加工食品，以及宿食等乳製品，都有可能脹氣，並且不利於消化。如果在上述的飲食來調節效果還不好的情況下，可以用一些輕瀉藥，比如乳果糖，相對而言對孕婦來說也是比較安全的。