懷孕後便秘嚴重怎麼辦
孕期便秘是常見情況，多見於飲食方面，食用高蛋白、高脂肪食物，活動量較少者，腸蠕動減慢。孕婦出現便秘不能亂用藥，尤其不能亂用瀉藥，特別是孕後期要注意，容易引起早產或流產。可在飲食上多加調整，進食不要太精、太細，常吃粗糧、雜糧，多吃纖維素較多的蔬菜和水果，每天早晨起床後可以空腹喝一杯涼白開，有助於疏通腸道。堅持適當的體育鍛鍊活動，比如散步，也可以做輕微的家務，養成每天晨起或飯後定時排便的條件反射效果最好。
如果多日不排便，可以適當用藥物，比如開塞露、甘油灌腸劑，這些屬於身體不吸收的藥物，對胎兒身體沒有影響。