剛懷孕可以吃葉酸,現在我國主張吃葉酸是從準備開始懷孕的前3個月開始補充葉酸,一直補充到懷孕以後的3個月,也就是從懷孕開始算,懷孕之前的3個月和懷孕之後的3個月,加起來是6個月的時間。

但現在臨床上主張孕婦補充葉酸時主要補充多種維生素,不但含有葉酸,還含有維生素A、B族維生素、C族維生素、維生素D、維生素E以及微量元素,並且主張一直補充多種維生素持續到斷奶以後,因為葉酸以及多種維生素、微量元素,對胎兒智力和身體各個器官的發育都有一定的好處。

我國主張4-6個月的新生兒進行純母乳餵養,所以新生兒所需要的維生素和微量元素都來自於母乳,從母乳中攝取,所以媽媽生產完以後最好持續補充多種維生素,可以供給新生兒生長發育所需要的必要元素。

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