連續失眠、不睡覺可能會引起猝死。有心腦血管疾病的患者，連續失眠可能會突發心臟與腦血管病，從而導致猝死。當患者連續出現1-2天整夜不能入睡的情況時，建議儘快到醫院就診，連續失眠所帶來的傷害較大。

睡眠相當於身體各個臟器在晚上進行修復與保養，睡眠充足白天才能有精力和體力。若睡眠無法得到保證，身體各個臟器包括大腦，可能會受到損害。患者出現失眠，並且經過睡眠作息的調整不能改善症狀時，建議找專科醫生進行診治，避免給身體帶來更大的傷害。

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如果一些人失眠、心煩意亂，白天總是擔心、害怕，總覺得有什麼事要發生，又不知道有什麼事要發生，老是處於惶恐不安的狀態，老是莫名其妙的提心弔膽、忐忑不安。另外可能還會有心慌、心悸、胸悶、憋氣、手抖、...

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綠茶里含有茶多酚一類化學物質，有一定興奮作用，不習慣喝茶的人晚上喝綠茶，由於興奮作用，會引起失眠症狀。對於一個不習慣喝茶的人，偶爾喝一次綠茶可能會興奮，造成失眠。失眠原因較多，如社會-心理因素：...

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黛力新也就是氟哌噻噸美利曲辛片，其中三氟噻噸是一種神經阻滯劑。該藥品對於神經衰弱、抑鬱或焦慮性神經症、疑病性神經症、植物神經功能紊亂、老年性抑鬱等具有一定的療效，對於失眠也有一定的效果，因為大部...

酸棗仁泡水喝具有一定的幫助睡眠的作用，酸棗仁具有養心益肝，安神，斂汗的作用。用於心肝血虛引起的失眠多夢，驚悸怔忡等症狀，是具有滋身養性的安神藥物。還可以用於體虛，自汗，盜汗等病症。用酸棗仁兒泡水...

如果一個人失眠，長期睡眠不好，很可能會出現了精神情緒的急躁，白天容易激越，表現為脾氣大，一點小事就會發很大的火，事後自己想想也不知道發火，但是當時就控制不住。另外，有些人有時候總是處於一個擔心害...

失眠是異常的睡眠障礙，睡眠是非常複雜的生理過程，紊亂的時候就會出現臨床上所說的失眠症狀，引起失眠的原因很多，因為目前對睡眠的研究並不是很清楚。通常最常見的心理壓力、日常生活繁瑣、藥物因素、疾病因...

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