工作壓力大導致失眠吃什麼可以改善
工作壓力大導致失眠持續存在，可以選擇鎮靜安眠藥，尤其是選擇非苯二氮卓類的鎮靜安眠藥，間斷服用，可以改善失眠的症狀。
另外，也要考慮到症狀持續存在的話，要考慮到患者是不是有焦慮、抑鬱的情況。患者合併有總是緊張、擔心、害怕，或者一天到晚高興不起來，心情消極、沮喪、情緒低落，要考慮是不是合併焦慮、抑鬱了。這種情況下可以選擇5-羥色胺再攝取抑制劑，或者雙通道5-羥色胺再攝取抑制劑、去甲腎上腺素的再攝取抑制劑。也可以選用5-羥色胺1A受體激動劑，以及SSRIs類的抗抑鬱藥，來進行治療。