睡覺多夢是什麼原因
睡覺多夢是一種睡眠障礙，其原因可能是由於精神心理因素都造成的，如過度的緊張、勞累、休息不好，或者經常熬夜、面臨重大的事件。如果馬上就要考試，或者存在明顯的焦慮、抑鬱等情緒，都會出現睡覺多夢的現象。
還有些患者是由於臥室環境不舒適、不夠安靜、嘈雜，也可以引起睡覺多夢的現象。有些患者在睡前劇烈的運動，看一些容易興奮、恐怖的電影或者書報，因此也會出現多夢的現象，應該儘量的避免。
還有些患者是合併有嚴重的軀體的疾病，如腦血管病、嚴重的心肺疾患等，患者由於軀體疾病的折磨也會出現睡覺多夢的現象。總之，睡覺多夢最常見的是由於存在明顯的焦慮、抑鬱等心理因素所造成的。