總是失眠吃什麼藥好
總是失眠可以選擇非苯二氮䓬類的鎮靜安眠藥來進行口服治療。比如說酒石酸唑吡坦，扎來普隆，匹克隆和右佐匹克隆。這類安眠藥起效相對來說比較快，半衰期比較短，第二天不會有宿醉樣的感覺。另外對肌肉肌張力的降低比較低，對認知功能也沒有改善，所以如果老是失眠可以間斷地服用非苯二氮䓬類的鎮靜安眠藥。
而苯二氮䓬類的鎮靜安眠藥一般來說半衰期都比較長，第2天會有宿醉樣的感覺，長期服用可能對認知功能有損傷，再有第2天可能會有肌松樣的作用，所以不建議長期使用。
如果總是失眠還要考慮有沒有共病失眠的情況，比如說有沒有焦慮抑鬱。如果有這種疾病，確診後還可以選擇5-羥色胺再攝取抑制劑，比如氟西汀，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明，喜普妙，草酸艾司西酞普蘭等進行治療。