第1431頁 - 精神心理科

神經衰弱調養方法

神經衰弱是由於一些突發的事件、環境的改變或者緊張、壓力等導致的一系列症狀，其可以表現為失眠、心慌、胸悶等。經過反覆的檢查後，沒有發現器質性的疾病。患者要進行自我心理調節，認識到這個情況，找到引起...

鎮靜安神抗焦慮的藥物對中樞神經系統有廣泛的抑制作用，按照化學結構可將此類藥物可分為苯二氮䓬類、巴比妥類，以及其他類，具體的藥物如下所示：1、苯二氮䓬類地西泮屬長效苯二氮䓬類。不同劑量可產生中樞神...

感到焦慮主要的意思就是精神緊張、不安、擔心、恐懼，以及精神上總是有不安寧的感覺，沒有辦法安靜下來。精神分析理論認為焦慮主要指向於未來，也就是對未來的不確定感、不安全感，所以就會特別緊張、擔憂。出...

人的一生都可能出現各種心理問題，遇到各種生活事件，我們每個人也都是維護自己心理健康的責任人。重視和維護心理健康十分必要，輕微的心理問題，可以通過自我調節、尋求情感交流、心理援助等方法解決。如果懷...

高考失眠是廣大高考學子非常關注的問題，因為高考是人生中最重要的一次考試，所以大家十分關注。經過評估以後高考對自身的重要性越大，考生焦慮程度會越明顯。高考失眠要看具體情況，輕微失眠沒有很大影響，臨...

神經衰弱失眠在臨床上非常常見，更多的是先選擇心理治療或者自行調整的方式，主要包括以下幾方面：1、適度的運動，運動方式不受限制可以選擇喜愛的運動，比如羽毛球、打籃球、踢足球都可以；2、除了運動之外...

抑鬱症患者不睡覺的主要原因是因為情緒低落、開心不起來，因為這些抑鬱症核心的症狀令自己痛苦不堪，所以入睡比較困難。絕大部分的抑鬱症患者都會出現睡眠問題，有研究表明90%以上的抑鬱症患者會出現睡眠障...

精神分裂症發病時，伴隨一系列症狀表現。但部分患者發病早期可出現一系列臨床特異表現，卻未達到精神分裂症的診斷標準，此為精神分裂症的前驅期，即前兆，具體表現如下：1、性格改變：如由活潑開朗變為沉默寡...

創傷性應激障礙通常有一個重大的創傷因素，不是一般生活當中小的應激，是大的應激，比如地震、火災、空難。治療方法首先要尋求到一個相關的支持系統，如果覺得自己應對不了這些問題，可以尋求一些朋友和親人。...

女性晚上睡不好、多夢的原因如下：1、精神緊張：工作、生活壓力大，精神處於高度緊張的狀態，容易產生焦慮、抑鬱，影響睡眠質量；2、思慮過多：女性比較敏感，對某些事情憂心忡忡，晚間思慮過多；3、睡眠環...