抑鬱症為什麼不睡覺
抑鬱症患者不睡覺的主要原因是因為情緒低落、開心不起來，因為這些抑鬱症核心的症狀令自己痛苦不堪，所以入睡比較困難。絕大部分的抑鬱症患者都會出現睡眠問題，有研究表明90%以上的抑鬱症患者會出現睡眠障礙，主要的表現就是入睡困難、失眠、總睡眠時間短、噩夢、早醒等，這種抑鬱症伴隨的睡眠問題很難痊癒，很多時候需要用藥治療。
尤其是抑鬱症患者不睡覺的問題，最核心的原因就是情緒特別低落，開心不起來，當自己需要睡覺的時候反覆想起以前不開心的事情甚至會出現思維反芻的現象，也就是反覆咀嚼、思考以前特別特別痛苦的經歷和生活，甚至對之前痛苦經歷的記憶出現異常增強的情況。嚴重的時候還會伴隨強迫思維的問題，也就是自己也知道可以不要想這些事情，應該不要想著這些事情，但自己就是做不到、停止不了，尤其是到睡覺之前反覆想起來這些痛苦的經歷，從而讓自己痛苦不堪。如果有以上的問題，尤其是抑鬱症伴隨著睡眠的問題，最好積極的進行治療，比如服用常用的阿戈美拉汀、曲唑酮等進行有效的治療和干預。