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葉酸是水溶性維生素，參與人體紅細胞和白細胞的形成。如果人體缺乏葉酸則先表現的是貧血，會得巨幼紅細胞貧血。

同時葉酸對於孕婦也十分重要，因為葉酸在早孕期參與胎兒神經管的形成，如果缺乏葉酸會出現神經管異常，比如脊柱裂等。如果缺乏葉酸還會出現胎兒的先天性心臟病、唇齶裂之類，妊娠中晚期沒有葉酸也會出現巨幼紅細胞貧血。葉酸存在於綠色蔬菜里，只要每天好好進食綠色蔬菜就不會缺乏葉酸。

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目前準備生育的女性往往在懷孕之前，都要進行孕期的管理和孕期的諮詢。在懷孕的前三個月往往多主張女性要口服葉酸。葉酸的作用主要是，它可以預防新生兒或者胎兒出現神經系統的疾病，比如無腦兒、脊柱裂等等。...

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男性如果因葉酸缺乏而導致少精症、弱精症，補充葉酸以後可以使精子的質量得到提高，增加精子的濃度、精子的活性以及減少精子異常的危險性。但如果本身不缺乏葉酸，也沒有必要一直去補充，因為葉酸畢竟是一種藥...

女性缺葉酸的程度不同，所表現的症狀也有所不同。輕度葉酸缺乏時，女性沒有明顯的感覺，如果缺乏稍微嚴重，便會出現皮膚、黏膜的症狀。如果再嚴重便出現非常明顯的貧血，此貧血一般屬於巨幼細胞性貧血。所以女...

葉酸片應該是提前3個月吃，提前3個月吃葉酸的好處就是預防胎兒神經管畸形，這有循證醫學的證據，吃了確實能夠降低神經管畸形的發生率。孕前口服葉酸片可以用單純的葉酸片，就是社區免費發放的，這個葉酸片一...

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