坐月子吃榴槤最佳時間
產後四周後可以吃榴槤，榴槤的氣味具有獨特的功效，能夠促進產婦食慾的增加。
榴槤的營養價值非常高，果肉中含有大量的碳水化合物、脂肪蛋白質、B族維生素和維生素C等維生素，以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，經常食用可以強身、健脾、補腎壯陽溫暖身體，屬於滋補有益的水果。作為一個滋補品，具有活血散寒、緩解痛經的作用，特別適合於被痛經困擾女性，同時還可以改善腹部寒涼，促進體溫上升。對於哺乳期的女性，榴槤是一個非常好的保健營養食品。
但是因為榴槤的熱量比較高，服用過多會導致糖代謝的異常，同時它有潤腸的作用，所以一般在月子裡吃榴槤的時候，應該在產後胃腸功能恢復正常以後再吃。