疲勞綜合徵調養與護理
疲勞綜合徵主要的特徵是極度的疲勞，休息以後不能緩解，任何年齡都可以發生，女性更加常見。由於發病的原因不同，因此治療的方法一方面對症治療，同時每個人由於疾病進展的過程不同，應該和醫生合作，制定治療的計劃，與醫療、保健提供團隊合作更能受益，主要包括醫生、治療師和康復的專家。
同時患者要培養健康的生活方式，進行調理，首先在飲食上合理均衡的營養，少油、少鹽、少糖，戒菸、限酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，為提高體力和免疫力提供營養。要注意科學適度的鍛鍊，適當地增加活動量，有助於恢復。要注意規律的作息，充足的睡眠，心理的平衡同樣重要。和醫生制定合理的恢復策略和方式，有助於改善沮喪、焦慮和孤立等心理狀態不平衡。