疲勞綜合徵的症狀

慢性疲勞綜合徵的症狀太多了，往往沒有特異性。慢性疲勞綜合徵是一組持續或反覆發作的疲勞，伴有多種的神經精神症狀，但是沒有發現有器質性或者精神性疾病，各種各樣的症狀在身體當中同時存在。醫生通過詳細的檢查沒有發現重大的異常，主要表現為長期的心情抑鬱、焦慮不安、全身疲憊，甚至食慾受影響。

病因往往不明確，與長期的過度勞累，主要是腦力勞動、體力勞動以及飲食生活不規律、工作壓力、心理壓力過大等精神因素都有關係。身體各個系統都覺得難受，比如明顯的情緒不理想、抑鬱、焦慮、急躁、容易發脾氣，同時可能體重會明顯變瘦或變胖、不想活動、渾身感覺到乏力，也不想吃東西，大便次數有可能改變，最主要的是情緒不振、精神緊張、失眠多夢，甚至早醒，另外有可能造成尿頻、尿急，甚至男子出現遺精、陽痿，女性出現月經不調，也有可能出現眼睛的不舒服。

慢性疲勞綜合徵造成全身都難受，但醫生經過詳細的檢查除外了器質性疾病，沒發現特殊的異常。醫生會囑咐需要定期檢查，以警惕沒有發現的器質性疾病。醫生會建議使用某些藥物，但一定要慎重使用阿司匹林。另外，在飲食上要均衡營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，肉、蛋、奶不能少，但是要少油、少鹽、少糖。運動避免過度的激烈，同時要注意規律的作息，儘量保證充足的睡眠。