寶寶是否需要補充維生素D3，需根據寶寶年齡及飲食情況判斷，主要內容如下：

1、2歲以下：寶寶不能夠完全正常進食，建議補充維生素D3。因為寶寶1歲內主要以奶為主，1-2歲之間飲食也無法完全與成人相同；

2、2歲以上：如果寶寶飲食正常且較為均衡，不一定需要補充維生素D3。因維生素D3主要存在於雞蛋、魚、海鮮、肉等食物中，若寶寶可以正常、均衡飲食，2歲後不需要額外補充。

此外，如果寶寶存在偏食或與家長以素食為主，即不進食魚、雞蛋等，此時仍需補充維生素D3。

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