兒童維生素d怎麼吃
維生素D是一種脂溶性的維生素，所以建議最好在奶後或者飯後半小時吃比較好，因為奶中或者飯中含有脂溶性的物質，可以促進維生素D的吸收，所以建議在孩子吃奶後半小時或者飯後半小時吃維生素D比較好。
另外，維生素D吃的方法，可以把維生素D的膠囊一端用剪刀剪開，然後直接滴入孩子的口中，這樣比較方便。如果孩子對這種方法拒絕的情況下，可以把維生素D滴在孩子的奶液中或者飯液中。
維生素D一般可以有效的促進孩子鈣的吸收，預防佝僂病的發生，所以建議維生素D要每天服用，以免孩子出院缺乏維生素D引起的佝僂病的症狀。
除了補充維生素D以外，建議每天最好戶外曬太陽半個小時，可以促進鈣的吸收，有效的促進孩子骨骼的發育。