第158頁 - 心理咨询科

廣泛性焦慮障礙是什麼病

廣泛性焦慮障礙屬於焦慮障礙中的一類，表現是一種沒有指向的緊張不安，或者對某些問題過分擔心，患者能夠自己體會到自身緊張、害怕、擔心表現，與現實情況不相稱，或者程度、症狀太過嚴重，而且會持續很長時間...

入睡困難，睡眠淺、短，都叫失眠，對於第二天的日間活動可產生影響，通常分為單純失眠和共病失眠。單純失眠主要根據失眠的具體情況進行改善飲食和生活習慣，以及藥物治療；共病失眠是存在導致失眠的一些基礎疾...

夢魘是一種俗稱，是因為夜間噩夢和睡眠麻痹、睡眠癱瘓造成的，一般跟平時睡眠習慣、睡眠不足、睡眠質量下降引起的，會出現快速眼動睡眠期的睡眠障礙，表現為噩夢，就是會出現噩夢的情景，同時會出現睡眠麻痹和...

長期失眠的治療先要尋找長期失眠的病因，患者是否有過於勞累、緊張、工作壓力大等情緒方面的問題，是否合併有焦慮、抑鬱，如果有相應的問題，可以進行相應的治療。改善睡眠方面可以保持睡眠環境的安靜，睡前儘...

經前失眠常常是因為經前期緊張綜合徵所引起的，不僅會造成失眠，還可能會出現情緒的改變，出現焦慮或者情況敏感的情況。建議最好口服維生素B1或者與谷維素同時服用，這樣有營養神經，改善睡眠的作用。另外建...

為什麼說早戀不是問題，而是一種正常的心理現象，是因為，它是心理發展過程中必然要出現的，就像人有生老病死一樣。早戀，說白了，就是太早發生的戀愛。我們不能說一個人要談戀愛是出問題了，所以大家之所以認...

同房後失眠如果是一過性，跟神經大腦興奮性改變有關係，很快能夠緩解，也可以不用特別的干預。如果同房後出現比較嚴重的失眠，與神經衰弱或者腎虛有關係，可以通過口服治療失眠的中成藥。通過調整自己的睡眠習...

產後抑鬱的女性建議看精神科或心理科。產後抑鬱症是女性在分娩期間以及分娩後，特發的精神心理疾病，和激素水平的改變有關係，另外也和產婦自身的情緒，以及家屬的關注度有很大的關係。這一類患者通常情緒都比...

精神潔癖是指一個人在自己心理世界中持有的一種強迫性人格，強迫自己心理狀態要求絕對清潔、乾淨，面對時還要隨時準備清理自己心理世界，使心理世界基本處於一種真空狀態。此類人群可明顯表現於社交方面，有心...

失眠症在醫學上的定義主要指睡眠的質或者量不足，對患者造成白天功能的損害。失眠症的定義中要注意有幾個概念，第一是量不足，比如夜間睡眠可能只有4個小時或者5個小時；第二是質不佳，是指睡眠的量足夠，但...