小孩肥胖看什麼科室
小孩肥胖在兒童專科醫院是看生長發育門診或者內分泌門診,孩子肥胖是因為長期食入高脂肪的食物造成的代謝異常。
孩子是不能用減肥藥的,也不能過度節食,所以要採用科學的方法改善飲食,控制熱量,合理葷素搭配,使寶寶健康成長。
孩子飲食方面什麼都吃,但是要適量,對於油脂、糖類食物要嚴格的控制,要吃牛奶、豆製品等,肉類、禽類、魚每天都要有,要多樣化。
另外,蔬菜以芹菜、蘿蔔等蔬菜為主,可以吃蘋果、梨、橙子等。做菜的時候要少油少鹽,寶寶吃飯的時候要儘量控制在20-30分鐘,不能過快。
寶寶要適當參加戶外活動,多運動才能消耗掉熱量。運動以後不能暴飲暴食,要控制飲食,孩子要保證充足的睡眠,不能熬夜等,也不利於寶寶的健康,容易導致肥胖。