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在經期的時候不建議喝蜂蜜檸檬水，因為蜂蜜本身含有一定量的動物性雌性激素，如果在經期的時候服用，有可能比較敏感的女性就會出現月經量減少，或者月經提前乾淨的情況，所以不建議在經期喝蜂蜜檸檬水。另外即使是在非月經期的時候像有胃病的病人，也不建議喝蜂蜜檸檬水，因為相對來說刺激比較大，可能會導致胃部的不舒服的感覺。在經期的時候，建議如果沒有糖尿病的情況下，可以每天喝一杯熱的紅糖水，有利於經血順暢的排出，並且可以緩解月經期的疲勞，還具有補血的功效，可以每天喝一杯。

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