孕婦漏尿是怎麼回事
孕婦漏尿，是在懷孕期間經常出現的事情，病因是壓力性尿失禁，但此時通常為生理性。
因為增大的胎兒連同子宮，會向前壓迫膀胱和尿道，造成漏尿，而且女性在最後等待生產時，盆底肌肉會鬆弛，為胎兒娩出做好準備，此時就會更加容易造成漏尿。
一般而言，對於漏尿，有幾條重要的生活上指導，第一就是儘量白天多喝水、多尿，晚間儘量少喝水。另外，孕婦也要注意休息，不要疲勞過度，否則夜間也容易會出現尿床的情況。
第二條就是適度增加運動，需要根據個人的體能狀況，還有懷孕的不同階段來定。一般而言，需要在家人的陪伴下，在戶外多散步，為很好的選擇。
第三可以做盆底肌肉訓練，一般可以做提肛運動，吸氣、提肛，然後連續做十組，休息10來分鐘，然後再做幾組，能鍛鍊盆底肌肉。
最後，如果在生產之後還有漏尿，可以做盆底理療，一般是在產後42天，等惡露都乾淨了，可以找專門的理療科來進行理療，對產後漏尿也有一定幫助。