孕婦血糖高可以吃聖女果嗎
孕婦血糖高可以適量食用聖女果，聖女果既可以當作蔬菜，也可以作為水果，含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維，並且也含有一定的糖。
孕婦適量食用聖女果對於糖尿病孕期血糖高，影響並不是很大。但是需要強調，一方面儘量把血糖控制相對滿意，空腹血糖最好是控制在5.3mmol/L以下，餐後2小時血糖穩定在6.7mmol/L以下。同時要注意聖女果的食用不要超量，最好是掌握在一隻拳頭大小，如果超量進食，也有可能對血糖產生影響。同時應該和其它的水果、蔬菜交替食用，孕婦血糖高也可以進食各種的蔬菜、水果，營養更加的均衡，生活質量也會更高。如果進食聖女果的量過多，應該適當減少主食的攝入量。
如果孕婦血糖偏高，進食水果最好在兩餐之間，既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發生。要按照體型調整食物結構比例及熱量，少食多餐。