吃什麼治神經衰弱
治療神經衰弱，主要吃可以改善大腦神經穩定性的食物或者藥物，主要是小米、玉米，多吃富含色氨酸的食物可以改善大腦神經，還有紅棗、酸棗、芝麻，核桃仁等也都是可以改善神經衰弱，有穩定神經作用。
另外，富含不飽和脂肪酸的和高質量蛋白的食物，魚、蝦、蟹、雞蛋、瘦肉、雞鴨肉等，也能夠治療神經衰弱，最好是原汁原味，不要吃油炸、辛辣食物刺激神經。新鮮的水果、蔬菜，都對神經具有調整的作用，而改善治療神經衰弱。同時，可以用調整神經的藥物，主要有5-羥色胺再攝取抑制劑和去甲腎上腺素再攝取抑制劑，可以治療神經衰弱。