有什麼方法可以降尿酸

高尿酸血症是導致痛風性關節炎、痛風石、腎結石、痛風性腎病、慢性腎功能衰竭。此外還可以引起高血壓、糖尿病、心梗、腦梗等其他危害。總之，血液中的尿酸含量男性超過420微摩爾每升，女性超過360微摩爾每升就可以診斷高尿酸血症。什麼方法可以降尿酸？首先是生活方式的調整。調整生活方式可以防止痛風的發作，也防止痛風併發症帶來的危害。所以生活方式干預特別重要。在高尿酸血症時，應該生活方式中應該限酒，減少高嘌呤食物的攝入，防止劇烈運動或者突然受涼，減少富含果糖飲料的攝入，大量飲水，每日在2000毫升以上，沒有心腎功能異常時可以這麼飲水。還有控制體重，使自己保持適宜的體重，增加新鮮蔬菜的攝入，當然是含嘌呤低的蔬菜，還有規律飲食和作息，規律運動，禁菸，這些都是調整生活方式的具體的要求。第二個，經過調整這種生活方式以後，還要加上降低血尿酸的藥物，使尿酸水平達標。降低尿酸水平的藥物目前是有兩類，一、促進尿酸排泄的藥物，比如苯溴馬隆、丙磺舒、黃體酮，二、抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇、非布司他降尿酸這兩種藥物，兩類藥物主要是用於高尿酸血症的治療，臨床上一般要根據患者的具體情況和其腎功能具體情況，選擇不同的降尿酸藥物。在選擇降尿酸藥時，考慮腎功能正常或輕度腎損害，還有尿酸排出減少或者正常時可以用排尿酸的藥，如苯溴馬隆。