嬰兒吃維生素D什麼時候最好
嬰兒補充維生素D，從年齡階段上其實已經有所共識，目前對於所有嬰兒來說推薦從出生後的一兩周，就開始常規添加維生素D，一般吃維生素D或者維生素D、維生素AD都可以。
一般一歲之內，尤其是針對純母乳餵養的孩子，因為母乳中的維生素D含量非常少，雖然很容易吸收，但是純母乳餵養的孩子，如果沒有額外的維生素D補充很容易出現維生素D缺乏，有可能會出現維生素D缺乏相關的佝僂病或者是手足搐搦，甚至還可能影響免疫功能容易患病。
一歲以上時維生素D至少吃到兩歲，兩歲之後因為維生素D和免疫功能有關，所以兩歲之後維生素D仍然可以繼續補充，補充到學齡前都是沒有問題。
維生素D具體在一天之中什麼時候吃，並沒有嚴格的要求，早中晚服用都沒有問題，單獨吃或者跟著奶、跟著飯一起吃也沒有問題，都不會影響維生素D的作用。
所以對於嬰兒吃維生素D只要根據年齡階段，保證每天維生素D的總攝入量就可以，至於具體什麼時間服用、怎麼服用、服用哪種類型，對作用影響並沒有太大。