小孩吃豬肝好嗎

小孩吃豬肝對孩子的營養和生長發育有好處，具體體現在以下幾個方面：

第一、豬肝裡面含有比較多量的鐵元素，而且豬肝當中的鐵比蔬菜、水果當中的鐵元素，更容易被孩子腸道所吸收，所以吃豬肝對於預防和治療缺鐵性貧血很有幫助。

第二、豬肝裡面也含有比較多的維生素，尤其是含有維生素A，維生素A對於孩子皮膚、毛髮營養，以及眼睛視力、視網膜發育都很有促進作用，但是要注意豬肝因為裡面含的脂肪含量比較高，所以不易多吃，適量食用即可。