脂肪肝如何運動治療

脂肪肝患者進行運動治療，建議每天進行半小時的有氧運動，有氧運動可以選擇慢跑、游泳或者做瑜伽。

脂肪肝不僅需要運動治療，還需要進行飲食的配合，需要低脂飲食，對於油膩、煎炸、過甜的食物和甜飲料都不建議食用。

另外要做一個詳細的飲食和運動的計劃，爭取在半年內將體重減輕5%。如果重度脂肪肝的患者通過飲食和運動治療沒有得到明顯的緩解，就可以口服藥物進行治療。

推薦脂肪肝應用的藥物主要為易善復，能夠改善肝細胞炎症，並且促進脂肪肝的恢復。