小孩子上火怎麼辦
小孩子上火最簡單的辦法就是少吃多運動，有以下幾種：
1、飲食，寶寶上火是因為過多的食入了蛋白質或者糖類食物，導致孩子消化功能不良，孩子出現噁心、嘔吐、腹脹、便秘等情況，所以一定要少吃，儘量以米粉類食物、麵條、米粥等為主食。另外吃水果以及粗纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜等有助於緩解孩子上火的症狀。
2、運動，寶寶吃完以後如果運動少，胃腸蠕動慢，就可能造成孩子上火的症狀，出現消化功能不良，所以寶寶吃完以後不能躺著或者是玩手機等，要儘量適當運動，運動有助於減輕孩子上火的症狀。
3、藥物，如果寶寶有上火的症狀，可以吃清熱解毒的藥，如健兒清解液、小兒化食丸等，幫助寶寶增加消化功能。