1歲寶寶可以喝豆漿嗎
一歲以上的寶寶是可以喝豆漿的,具體原因如下:
一、豆漿含有豐富的鈣,但是豆漿中含有的鈣遠不及牛奶,而且豆漿中的脂肪、碳水化合物的含量也低於牛奶,所以寶寶在一歲之內建議以牛奶為主,一歲之內不建議喝豆漿;
二、豆漿比較容易腐敗、變質,所以保存時間不能過長,而且豆漿一定要煮熟了喝,否則會引起身體不適,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹等,影響營養物質的吸收;
三、一歲以上的寶寶可以喝豆漿,但是不能喝的太多,不能空腹喝豆漿,每天最好不超過100mL,否則會導致孩子消化道不適,出現腹脹等表現,所以寶寶在一歲之內不建議喝豆漿的,一歲以上的寶寶可以喝100mL左右的豆漿,而且要煮沸才能喝,保留時間不能過長,否則容易變質。