寶寶10個月了還沒長牙怎麼辦

足月的寶寶生後4-6個月開始出牙，如果10個月還沒有出牙是有點晚，要及時尋找原因，先看看寶寶的飲食情況。寶寶是母乳餵養還是人工餵養，有沒有添加鈣和維生素D，如果沒有加鈣和維生素D，要及時的補充鈣和維生素D。鈣有很多，有醋酸鈣、碳酸鈣，還有乳酸鈣，可以選擇補充一種，也要及時的維生素D促進鈣的吸收。

飲食中也可以多吃含鈣和維生素D的食物，因為10個月的寶寶可以加很多輔食，比如魚、蝦、蝦米皮、少許的肉類、肝等含鈣量都比較豐富。水果中的山楂、櫻桃，含微量元素的比較多，也可以適當的添加。總之，10個月的寶寶沒有長牙，要注意鈣和維生素D的補充，要每天多參加戶外運動，可以曬太陽0.5-1個小時，曬太陽很有好處，可以加速維生素D的吸收，促進骨骼的發育。10個月的寶寶沒有出牙，除了及時的添加鈣和維生素D，飲食中也要添加，每天參加戶外活動0.5個小時左右，多曬太陽，對寶寶的乳牙萌出有好處。