太陽穴硬邦邦的是怎麼回事

太陽穴硬邦邦的，考慮應該是顳肌緊張，太陽穴的位置正好是顳肌的附著位置。有一些人比較喜歡咀嚼，尤其喜歡嚼檳榔、泡泡糖、口香糖，咬肌比較緊張的時候顳肌也會緊張，可以觀察在用力咬牙的時候太陽穴是不是會鼓起來。另外，還有一種情況就是長期伏案工作的人或者呼吸模式紊亂，就是喜歡用上胸式呼吸的人，胸鎖乳突肌和斜角肌會比較緊張。胸鎖乳突肌和斜角肌的止點跟顳肌的起點是在一起的，所以，如果胸鎖乳突肌和斜角肌比較緊張，也會導致顳肌緊張，所以，具體原因最好去找康復科醫生幫忙處理。