怎麼樣降尿酸

尿酸是反映機體代謝情況，特別是腎功能的指標。很多人在體檢的時候化驗血發現尿酸升高，尿酸高的危害，一個是容易形成尿路結石，另一個是容易導致高尿酸血症，引起痛風等。要想降低尿酸水平，首先要從日常飲食中加以控制，少吃含有尿酸組成成分的食物。

尿酸的組成成分主要是嘌呤類的食物，含高嘌呤的食物例如海鮮、各種酒類、豆製品、肉類，這些含嘌呤的量比較高，平時進食的時候要注意控制。高尿酸也可以用藥物來控制，常用的控制高尿酸血症的藥物，例如別嘌呤醇、苯溴馬隆等，都屬於常用的藥物，可以在醫生的指導下使用，邊用藥邊複查。