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腰肌勞損貼膏藥治療可以治癒，但要注意敷貼部位。除疼痛部位外，可選擇疼痛旁的疼痛點敷貼藥膏。同時需選用活血化瘀作用較好的中藥藥膏，如奇正、麝香壯骨膏之類的活血膏藥進行敷貼。此外，西藥如巴布膏、扶他林，均可起到消炎鎮痛的作用，對腰肌勞損都具有較好的療效。

患者需要注意治療後應適當的運動，只要腰肌力量得到增強，即可降低腰肌勞損的發生率。

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