剛出生的嬰兒晚上不睡覺怎麼辦
對於剛出生的嬰兒晚上不睡覺,要先看一下,有些孩子是白夜顛倒了,是白天睡,到晚上不睡。逐漸調整睡眠時間,也就是在白天要適當的叫醒,縮短孩子白天睡眠的時間,然後在夜間創造適合睡眠環境,逐漸增加夜間的睡眠時間,這是有一部分孩子把夜顛倒所引起的夜間不睡覺。
還有一部分孩子可能白天也睡得很多,但是夜間好像睡得不太安穩,這要從睡眠環境和睡眠習慣兩方面來注意調整。在夜間,還是要注意創造相對安靜、昏暗、涼爽的睡眠環境,這樣有利於入睡。要注意在夜間做適當的安撫,很多孩子並不是不想睡覺,只是自己睡覺或者入睡比較困難,所以需要家長安撫和哄睡,儘量培養良好的睡眠習慣,可以在相對固定的時間,用相對固定的方式來哄睡。孩子習慣之後,相對來說睡眠就會更容易一點,睡得會更安穩一些。