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在妊娠末期增大的子宮導致腹部張力增加，出現了腹直肌的斷裂，從而導致腹直肌出現了產後的分離狀態。確診後要儘早的使用收腹帶、進行產後的康復訓練，要做仰臥起坐或者是瑜伽運動。如果是剖宮產分娩的話，可以適當的進行肌肉組織的修復縫合。平時注意休息，儘量的選擇平臥位，避免加腹壓，避免便秘、大便乾燥。可以增加一些粗纖維和穀類的食物的攝入。

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