產後腹直肌分離的危害
產後腹直肌分離的危害如下：
1、容易形成臍疝，腹直肌本來是兩片肌肉整齊併攏在腹正中的白線，分離後腹部正中白線裂開，中間沒有肌肉支撐。當站立位時肚臍會受到很大壓力，使很多產後腹直肌分離患者進一步發生臍環擴張，形成臍疝。形成臍疝後，早期是腹腔內臟器脂肪疝出，隨疝氣變大，腹腔的腸管也可能疝出；
2、腹直肌分離後造成腹壁前後肌肉不平衡，患者長期在不平衡的狀態下活動和生活，有可能造成腰背酸痛、腹部感覺不適、腹脹，還有部分患者會出現盆底鬆弛、漏尿等；
3、產後腹直肌分離患者並不會出現真正的肥胖，腹部並無很多脂肪，但腰部向外膨出非常不美觀，可造成困擾。