鈣補多了有什麼症狀
補鈣很重要，但是補鈣補多了也會帶來很多的副作用。最常見的症狀就是消化道症狀，因為鈣在胃腸道里會競爭性抑制鋅、鐵的吸收，會造成鋅、鐵的缺乏，從而導致寶寶厭食、貧血、乏力、生長發育遲緩，還有免疫力的下降。
長期過多的補鈣，鈣如果太多了就要從小便排出去，可造成尿鈣增加，會增加泌尿系的損傷。輕症可以在尿常規里發現紅細胞，嚴重者還可以引起肉眼血尿。鈣還可以沉積在泌尿系，生成泌尿系的結石，如腎結石。
另外，鈣還可以沉積到其他的器官，比如沉積到心臟瓣膜上、眼睛房水中，都可以引起相關的症狀。所以補鈣很關鍵，但是不要過多的補鈣。