哺乳期血糖高怎麼辦
如果婦女在哺乳期出現血糖高，在不影響嬰兒哺乳的情況下，可以通過飲食和運動調節血糖，必要時進行藥物治療，具體可以採用以下方式：
1、飲食：控制全天進食熱卡，按照標準體重計算出每天進食熱卡，標準體重即身高減105，按每公斤體重30-35大卡的熱量進行補充，控制每天進食的碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果，其中碳水化合物占到全天熱量的50％-55％，其餘20％為脂類物質，25％為蛋白質類物質。此外，每天的飲食儘量少食多餐，主食可以吃1頓五穀雜糧，包括食用小米、玉米、蕎麥、燕麥等，少吃精米、精面，因為精米、精面中含糖量高、膳食纖維少，而雜糧、粗糧膳食纖維豐富、飽腹感強，升糖指數低，有利於哺乳期的婦女控制住血糖；
2、運動：如果控制後飲食，血糖仍不能達標，要增加一定的運動，在醫生的指導下做一些輕微的運動，但是運動量不能過大，以免影響哺乳；
3、藥物治療：經過飲食和運動控制以後，血糖仍然不能達標，這時需要用胰島素進行控制。哺乳期間的血糖升高，不能用口服降糖藥物，因為口服降糖藥物可能通過乳汁影響到嬰兒，造成嬰兒不適。