11個月寶寶飲食怎麼安排
11個月的寶寶消化功能已經進一步完善了,所以飲食上可以很豐富,可以添加瘦肉,肉類是蛋白質,是鐵和維生素的豐富來源。一般的肉類可以剁成碎末,加入粥或麵條中同煮,以利於消化吸收。羊肉中的脂肪熔點比較高,難以消化,所以不建議加羊肉,可以適當加豬肉、雞肉。
除了肉類以外,還可以加魚、蝦,都可以做成沫、弄成泥給孩子吃。所以11個月的寶寶飲食可以很豐富,可以吃很多的飯,吃軟飯、麵條、饅頭、碎菜、碎肉、豆製品,帶餡的食品,如小餛飩、小餃子都可以給寶寶吃。11個月的寶寶飲食可以採取3次正餐,2-3次的奶類食品。