產後艾灸的最佳時間
並不是每一個產後的婦女都需要艾灸的，對於產後虛寒比較明顯的婦女，比如說手足冰冷、月經遲遲不來、胃口比較差或者是產生了痛經、腰背酸痛等患者可以採用艾灸治療。如果是產後艾灸的話，通常要等1-2個月等月經重新能來、惡露已經乾淨後再艾灸，避免導致出現其他的不必要的不良反應。產後艾灸的時間儘量控制在20分鐘以內，不要過度的艾灸，這樣容易產生內火或者耗傷陰血，這樣都是不好的。每天選擇艾灸的時間，如果是虛寒症的患者也就是面白、怕冷、腰膝酸軟的患者可以在下午的2-3點天氣最暖和、陽光最好的時候進行艾灸，以更好的補助陽氣。