艾灸上午做好還是下午做好
提倡上午做艾灸比較好，上午時分是陽氣生髮的時候，艾灸能夠補陽氣、溫陽散寒，可以推動陽氣進一步升發，對於補陽氣效果會更加明顯，而且對於驅趕陰邪幫助會更大。下午陽氣開始衰敗，不建議進行艾灸。
但是有些特殊的情況會在下午艾灸，比如下午陽氣下降的過程中，陰邪非常明顯，陰氣比較重的時候，用艾灸可以維護陽氣時間更長，對克制陰邪也會有幫助，所以也可以下午艾灸。但不提倡晚上艾灸，晚上的時候陽氣已經開始歸巢，陽入於陰，這個時候再進行艾灸，會容易傷陰動血，而且會使陽氣異常升發，出現失眠的症狀。