血壓高能用熱水泡腳嗎
血壓高的患者可以用熱水泡腳,但是一定要注意泡腳的水溫和泡腳的時長。
在日本有一項研究發現,適當的泡腳可以改善高血壓患者的心血管機能,泡腳可以減輕高血壓患者心臟的前負荷,也可以改善下肢動脈的微循環,增加高血壓患者下肢和足底的血供.
但同時研究者也指出如果高血壓的患者進行泡腳,水溫最好不要超過40℃,而且泡腳的時間儘量不要超過15分鐘。
如果高血壓的患者在泡腳期間有頭暈、頭疼、氣短、胸悶等不適,就要立刻停止泡腳。
不僅如此如果長期用熱水泡腳,水溫超過40℃以上,很有可能導致腦供血不足,發生暈倒的現象,一定要給予充分的警惕。