咖啡可以降壓嗎

降壓即降血壓，咖啡可以降血壓，但是咖啡並不能夠直接降血壓。咖啡主要的功效是，能夠在提升思維效率的時候利尿、通便。所以喝咖啡有利尿和通便的功效。

咖啡能夠刺激血管收縮，讓血管收縮之後，加速人體的新陳代謝，從而有利於消除水腫和緩解便秘。很多降壓藥里也都含有利尿劑，所以咖啡是否能降血壓，從原理和現實來說，它可以降血壓。

但咖啡是通過間接的方式來達到降血壓的目的。咖啡能夠利尿，也就是排水，它通過排水、通便加快新陳代謝，然後間接的把高血壓患者的血壓降下來。當然，咖啡實際最主要的作用還是提神、提高效率。